Beneficios del limón: cuáles son sus propiedades curativas y cómo aprovecharlas

Por su alta concentración de vitamina C ayuda a proteger el sistema inmunológico haciendo que esté fuerte y resistente ante los agentes externos.

Gracias a la gran presencia de vitamina C, el limón es una de las frutas con mayores propiedades curativas, debido al grupo vitamínico que ayuda a proteger el sistema inmunológico haciendo que esté fuerte y resistente ante los agentes externos.

Limón: cuáles son sus propiedades Propiedades antioxidantes Una de las propiedades del limón es que contiene muchos antioxidantes que ayudan a estar en plena forma.

Se trata de sustancias perfectas para combatir enfermedades o agresiones a la salud, ya que actúan de la siguiente forma:

  • Propiedades del limón para el cutis

Algunos beneficios del limón en la piel son:

  • Propiedades del limón para adelgazar.
  • Propiedades del limón en ayunas Otros alimentos ricos en vitamina C Además del limón, otros cientos de frutas y verduras presentan alta concentración de vitamina C.

 

Algunas de ellas son:

  • Guayaba
  • Chile, guindilla o pimiento picante.
  • Perejil fresco y otras hierbas aromáticas.
  • Grosella negra.
  • Pimiento rojo dulce.
  • Brócoli.
  • Coles de Bruselas.
  • Mostaza.
  • Papaya.
  • Kale y demás coles.